Vous voulez des résultats visibles et concrets ?

Coaching individuel boxe 100% sur-mesure

Vous cherchez à apprendre la boxe, à progresser techniquement ou à optimiser votre condition physique pour performer ? Nos séances individuelles sont pensées pour répondre à tous les profils, quel que soit votre niveau, vos objectifs ou votre rythme.

Boxe Découverte – Pour débuter en toute confiance.

Idéal pour celles et ceux qui n’ont jamais pratiqué ou qui souhaitent reprendre les bases en douceur.

Objectifs : apprendre les gestes fondamentaux, bouger en rythme, se défouler dans une ambiance bienveillante.
Accessible, dynamique et sans pression.

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Boxe Technique – Pour progresser et se dépasser.

Vous connaissez déjà les bases ? Place au renforcement !

Objectifs : améliorer votre technique, travailler vos enchaînements, développer votre cardio et votre coordination.
Un coaching adapté pour monter en puissance et affiner vos acquis.

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Boxe Performance – Pour aller plus loin.

Destiné aux sportifs engagés ou compétiteurs.

Objectifs : préparation physique spécifique boxe, travail intensif sur la gestuelle, le rythme et la stratégie.
Un suivi exigeant pour viser la performance.