Vous cherchez un entraînement dynamique et accessible ?
Le Circuit Training est conçu pour faire travailler l’ensemble du corps à travers des ateliers successifs. Adapté à tous les niveaux, il permet d’alterner cardio et renfo, dans une ambiance collective et motivante.
Les cours ont lieu avec :
- Audrey O. : lundi à 16h et mardi à 13h30.
- Sophie : mardi et jeudi à 18h30.