Formée à la sophrologie, Cindy accompagne chacun·e avec douceur dans la gestion du stress, des émotions, et le renforcement de la confiance en soi. Grâce à des techniques simples et accessibles (respiration, visualisation, relaxation), elle vous aide à retrouver apaisement, clarté et sérénité dans votre quotidien. Un vrai moment de recentrage dans un cadre bienveillant et confidentiel.