Envie de libérer le stress, brûler un max de calories et booster votre mental ? Montez sur le ring avec nous !

Le Cardio Boxe est une activité complète qui combine mouvements de boxe (sans contact) et exercices d’intensité cardio. Les enchaînements rythmés vous permettent de travailler la coordination, l’endurance et la tonicité musculaire. Ce cours est idéal pour se dépasser, améliorer sa forme physique générale et sortir de chaque séance avec un vrai sentiment de puissance et d’accomplissement.

Les cours ont lieu avec Audrey T.